Journal de apri_melda, 08 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
62 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2021:
1631 kcal Gras: 60,15g | Prot: 87,21g | Glu: 192,91g.   Petit Déjeuner: Tumis Kangkung, Seledri, Bawang Bombay, Daun Bawang, Telur Dadar, Tempe, Wortel Dimasak, Bawang Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Oregano. Déjeuner: Ikan Patin, Nasi Putih. Dîner: Sinti Bumbu Pecel, Mie, Bakwan. Snacks/Autre: Garuda Kacang Atom, SuperIndo Kerupuk Seblak, Jeruk, Duku. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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