Journal de Yuliyantiangeliaa, 08 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2021:
1449 kcal Gras: 43,37g | Prot: 81,62g | Glu: 190,37g.   Petit Déjeuner: Nasi Ketan (Ketan), Serabi. Déjeuner: Bubuk Cabai, Brokoli, Bango Kecap Manis, Kacang Kemiri, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Dîner: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bubuk Cabai, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Chia Seed, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Mie Bakso, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yuliyantiangeliaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.