Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 84,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1580 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 120,03g | Glu: 166,40g.
Petit Déjeuner: Nutritech Premium Whey Protein, Future Life Zero Smart Food, PnP Fat Free Milk, Debonairs Pizza Sweet & Sour Chicken (Large). Dîner: Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Pick n Pay White Hotdog Rolls, Boerewors. Snacks/Autre: Nutritech Casein Slow Release, Baked Potato (Peel Not Eaten). plus...
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poids stable
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Historique de poids de PJ#1
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