Journal de Любовь Рубан, 08 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2021:
1222 kcal Gras: 62,29g | Prot: 67,43g | Glu: 95,10g.   Petit Déjeuner: Кофе (Эспрессо), Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Dolce Granto Сыр Пармезан, Омлет с Молоком. Déjeuner: Yofi Хумус Классический, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сметана 15%, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Dîner: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Autre: Перекресток Грейпфрут Красный, Окей Яблоко. plus...
1890 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Любовь Рубан


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