Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 49,53g | Prot: 103,95g | Glu: 173,29g.
Petit Déjeuner: Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Venchi Cuor di Cacao 75%, Ecor Crusca di Avena, Chiquita Banana. Déjeuner: Venchi Cuor di Cacao 75%, Il Cerreto Semi di Lino, La Finestra Sul Cielo Frollino Salato ai Semi Biologico, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Saitaku Panko, Valfrutta Lenticchie Bio. Dîner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, il Boschetto Minestrone Toscano. Snacks/Autre: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. plus...
|
|
1911 kcal
|
Exercice:
Dormir - 9 heures, Allenamento in casa - 1 heure, Repos - 12 heures, Etudier - 2 heures, Google Fit - 0 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de #marinella
|