Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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942 kcal
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Gras: 25,82g | Prot: 62,11g | Glu: 114,76g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti, Bal. Déjeuner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Yumurta Beyazı, Domatesler, Berrak Acı Biber Turşusu , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tamek Közlenmiş Kırmızı Biber Konservesi, Yeşil Çay, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. Dîner: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Starbucks Filtre Kahve (Short). Snacks/Autre: Acuka, Mercimek Ekmeği, Mercimek Ekmeği, Pirinç Pilavı. plus...
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604 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 25 minutes, Google Fit - 22 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mervezmc
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