Journal de arisha831, 08 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2021:
1699 kcal Gras: 60,39g | Prot: 120,27g | Glu: 169,19g.   Petit Déjeuner: שקד תבור חמאת לוז, טרה גבינה לבנה 3% טוב טעם, דגש קמח אורז מלא, Whole Groat Buckwheat Flour , Lili Саламон רמי לוי סלמון מאושן, Egg, אבוקדו Avocado, תבואות כוסמת ירוקה. Déjeuner: סוגת קוסקוס מלא, שופרסל (דג סלמון קפוא) Salmo Salar. Dîner: Рис Басмати Рис, דג סלמון דג סלמון אפוי ללא שמן. Snacks/Autre: תנובה שמנת חמוצה 9%, Walnuts, Egg, ירושלים קמח קוקוס מופחת שומן, תנובה משקה סויה לייט, Grapefruit. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de arisha831


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.