Journal de Gabriel BRS, 08 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2021:
2048 kcal Gras: 68,53g | Prot: 138,82g | Glu: 210,20g.   Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Ovo, Açúcar, Leite (Leite Integral), Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Farofa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Trident Chiclete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo, Queijo Minas, Açúcar, Oliveira Doce de Banana, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Snacks/Autre: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo, Leite Integral, Açúcar. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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