Journal de ALEXANDRINA ISABEL, 08 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
76 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2021:
1362 kcal Gras: 104,55g | Prot: 94,85g | Glu: 17,32g.   Petit Déjeuner: São José Ovo Caipira, Banha de Porco, Abacate, Optimum Nutrition Fish Oil, Bacon. Déjeuner: Nat Coxinha da Asa, Antepasto de Berinjela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre (Cidra), Alface de Folha Vermelha. Dîner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface de Folha Vermelha, Abobrinha, Alho, Almeirão, Vinagre (Cidra), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Banha de Porco. plus...
Prenant 3,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ALEXANDRINA ISABEL


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