Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1803 kcal
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Gras: 83,01g | Prot: 134,48g | Glu: 128,23g.
Petit Déjeuner: 牛乳（全乳）, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, キウイフルーツ. Déjeuner: いんげん, 調理したブロッコリ （生の状態から調理）, 野菜炒め, イオン株式会社 イカ唐揚げ, まいたけ, 豚肉, 鶏ハム, ご飯. Dîner: キムチ鍋, 生卵, 牛ヒレ肉（テンダーロイン、脂肪0.3センチトリミング）. Snacks/Autre: ダールマンズ ストロープワッフル, 丸善 ささみプロテインバー レモンフレーバー. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de さん プー
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