Journal de Ms. Skinny Britches, 08 févr. 21

Average from Jan 31 - Feb 6
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2021:
1839 kcal Gras: 106,18g | Prot: 87,98g | Glu: 137,11g.   Petit Déjeuner: Butter, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Scrambled Egg, Coffee. Déjeuner: Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Tortilla Corn Chips, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Croissant. Dîner: Beaners Gourmet Coffee Chocolate Coins, Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, Mixed Salad Greens, ShopRite Broccoli Florets, No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Snacks/Autre: Peanut Butter. plus...
1888 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine


Commentaires 
We will do this,I am going to track this week and stay on program.I do WW on green plan online and follow green plan on WW group on facebook. 
08 févr. 21 par le membre: quilter2u

     
 

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