Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
907 kcal
|
Gras: 34,92g | Prot: 89,70g | Glu: 53,14g.
Déjeuner: Alface, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Dîner: Koni Store Sunomono, Ovo Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Suspiro, Nestlé Nutren Beauty, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido. plus...
|
|
2627 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Course - 40 minutes, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 232623Fla
|