Journal de rhodalee, 17 janv. 11

It's time for me to get back with the program!!!
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Mal.

1184 kcal Gras: 38,35g | Prot: 61,75g | Glu: 153,83g.   Petit Déjeuner: oatmeal, coffee mate. Déjeuner: activia, grillled pork chop, pasta roni, blue bonnet, Rye Bread. Dîner: south beach bar, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), fat free milk. plus...
2162 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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