Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2145 kcal
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Gras: 67,57g | Prot: 96,86g | Glu: 291,88g.
Petit Déjeuner: Pronas Kornet Daging Sapi, Emina Mozzarella & Cheddar, Daun Bawang, Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Ikan, Sayur Campuran, Kimchi, Nasi Putih. Dîner: Udang Panggang, Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Wortel Dimasak, Pronas Kornet Daging Sapi, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kue Nastar. Snacks/Autre: Rempeyek, Tempe Mendoan, Kalbe Hydro Coco, Chia Seed, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang, Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Buah Naga. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de calehenituse
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