Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2013
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1175 kcal
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Gras: 16,08g | Prot: 71,67g | Glu: 179,29g.
Petit Déjeuner: Golden Delicious Appels. Déjeuner: Witte Rijst, Bruine Boterham, Milner Jong 30+ Plakken, Optimel Limoen Drink. Dîner: AH Zigeunerschnitzel, Bonduelle Reuzenbonen. Snacks/Autre: Optimel Limoen Drink, Kiwi. plus...
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3054 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, spinning - 50 minutes, Conduire - 4 minutes, Repos - 14 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de hrzw
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