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3 Days to Menses 😉 gain weight ✌
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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698 kcal
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Gras: 15,91g | Prot: 75,42g | Glu: 72,22g.
Petit Déjeuner: Ikan Cakalang, Kuning Telur Matang, Sawi Putih, Putih Telur Matang. Déjeuner: Ikan Malalugis, Bawang Putih, Nasi Putih, Nasi Merah, Sawi Putih. Dîner: Martabak Telur, Ikan Cakalang, Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Autre: Air, SuperIndo Popcorn Caramel. plus...
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1771 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Ménage - 2 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Feilina
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