Journal de elka11111, 09 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2021:
1590 kcal Gras: 59,85g | Prot: 72,93g | Glu: 177,53g.   Petit Déjeuner:  Овсяная Каша на Молоке, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга»,  Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%,  Печень Куриная Жареная,  Гороховая Каша, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Dîner: Bio Баланс Кефир 2,5%, ВкусВилл Наггетсы Куриные, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Snacks/Autre:  Чернослив, Булочка,  Банан,  Конфеты из Молочного Шоколада. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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