Journal de robbievos, 09 févr. 21

Profil de robbievos | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Na een hele lange tijd , eindelijk weer eens wat naar beneden ,....

96 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2021:

940 kcal

Gras: 29,64g | Prot: 41,12g | Glu: 113,59g. Petit Déjeuner: Lidl Smeerkaas 20+, Jumbo Grof Volkoren Brood, Senseo Regular, Senseo Regular. Déjeuner: Lidl Smeerkaas 20+, Jumbo Grof Volkoren Brood, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Calvé Pindakaas, Jumbo Grof Volkoren Brood, Jumbo Grof Volkoren Brood, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Dîner: Chef Select Zomerse Andijviestamppot met Spekjes. Snacks/Autre: Unox Cup a Soup Kip, LU Cracotte Volkoren. plus...