Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1087 kcal
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Gras: 67,87g | Prot: 92,57g | Glu: 27,30g.
Petit Déjeuner: Primavera Mantequilla, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Huevo Revuelto, Nescafé Clásico. Déjeuner: Limón, Aguacate, Salsa de Tomate, Alpura Crema, Alitas de Pollo con la Piel, Pierna de Pollo, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Cuida-T, Queso Fresco, Cos o Lechuga Romana. Dîner: Mantequilla, La Pastora Té de Limón. Snacks/Autre: Almendras, D'Gari Gelatina Light. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Muchas gracias 🥲🥲😬 de hecho baje más mi ingesta de calorías y también de carbohidratos alrededor de 20 a 25 g al día
Y comencé hacer ejercicio Gracias
09 févr. 21 par le membre: semicamacho
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Historique de poids de semicamacho
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