Journal de Steve_cadiosucks_klose, 09 févr. 21

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Broke the 90’s! Hell yes!

89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg. Reste à parcourir: 4,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2021:

1313 kcal

Gras: 49,87g | Prot: 137,25g | Glu: 73,87g. Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg . Déjeuner: Mercury 100% Prime Whey. Dîner: Avocado, Lettuce, Woolworths Multiseed Wraps, Wellington's Sweet Jalapeno Sauce, Cucumber, Hard-Boiled Egg , Pepper, Cheddar Cheese , PnP Shredded Tuna in Water, Tomatoes, Mayonnaise . Snacks/Autre: Hard-Boiled Egg, Biltong. plus...

3558 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 4,1 kg par Semaine

25 supporteurs Encourager

Commentaires

Well done! 🙌🏻🥂

09 févr. 21 par le membre: Pamels23


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Historique de poids de Steve_cadiosucks_klose

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