Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
|
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 64,29g | Prot: 133,37g | Glu: 203,28g.
Petit Déjeuner: Milk, Coffee with Milk and Sugar, Strawberries , Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: Heinz Spaghetti in Tomato Sauce, Pineapple . Dîner: Pumpkin , Green Peas (Frozen) , Roasted Sweet Potatoes, Chicken Sausage. Snacks/Autre: Belmont Fruit Bakes, Tasti Nutty Choc Protein Bar, Chobani Fit Raspberry . plus...
|
|
2397 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ems_jitterbug81
|