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Raphaelle87
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09 févr. 21
Journal de Raphaelle87, 09 févr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021
94 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
.
Reste à parcourir:
19 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 février 2021:
359 kcal
Gras: 20,91g | Prot: 27,58g | Glu: 15,28g.
Déjeuner:
Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Dîner:
Banana Prata, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
👏🏻👏🏻👏🏻
09 févr. 21 par le membre:
Vidinha1
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Historique de poids de Raphaelle87
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