Journal de wndud9965, 10 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2021:
904 kcal Gras: 36,98g | Prot: 50,60g | Glu: 42,46g.   Petit Déjeuner: 스타벅스 (Starbucks) 오가닉그릭요거트플레인, 파프리카, 아몬드. Déjeuner: 오이 (껍질 포함), 김, 참기름, 깻잎, 양상추, 날치알, 연어, 상추. Dîner: 레드 식사용 와인, 화이트 식사용 와인, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 미주라 통밀크래커. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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