Journal de Drielle Oliveira, 05 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
88 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2020:
1561 kcal Gras: 57,22g | Prot: 57,85g | Glu: 206,56g.   Petit Déjeuner: Pêssego, Marilan Magic Toast Light, Itambé Iogurte Cenoura, Laranja e Mel. Déjeuner: Batata Inglesa, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Natural One Suco de Laranja Integral , Pastel de Carne, Pastel de Queijo. Snacks/Autre: Estrela do Oriente Castanha do Pará, San Mar Castanha de Caju, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). plus...
2767 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 25 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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