Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2021
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 86 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1057 kcal
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Gras: 28,78g | Prot: 32,44g | Glu: 181,26g.
Déjeuner: Perkedel Kentang, Perkedel Kentang, Kerupuk Udang, Buah Pir, Pisang Kepok Rebus, Nasi Putih, Ceker, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Ayam. plus...
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2464 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Pilates - 45 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de minihae🐝
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