Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2013
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 51,39g | Prot: 86,05g | Glu: 122,30g.
Petit Déjeuner: Beurre, Nestlé Bonjour, Cracotte Cracotte au Froment, Candia Lait Écrémé Silhouette. Déjeuner: Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Parmesan Dur, Florette Mâche, Bananes. Dîner: Leader Price Fromage Blanc Saveur Vanille, Cassegrain Lentilles Cuisinées, Charal le Pur Bœuf. Snacks/Autre: Clémentines, Saint Azay Viande des Grisons. plus...
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2340 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ouchikh
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