Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
|
94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 29,65g | Prot: 50,44g | Glu: 189,69g.
Petit Déjeuner: Чай, Песочное Печенье, Ого Мюсли Ягодные, Молоково Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Déjeuner: Щи Кислые. Dîner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Бирка Янтарная Соломка, Красные Помидоры (Консервированные), Бирка Мясо Свинины, Приготовленная Квашеная Капуста, Kozel Пиво Темное, Жигулевское Пиво Светлое. plus...
|
|
2500 kcal
|
Exercice:
Sauna - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tonya.grishina
|