Journal de bronsus, 10 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2021:
1834 kcal Gras: 103,81g | Prot: 168,94g | Glu: 49,57g.   Petit Déjeuner: Avocado, Mayonnaise, Mandelmilch, Calvé Pindakaas, Filinchen Original, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Spiegelei. Déjeuner: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Dîner: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Popp Coleslaw Salat. plus...
1871 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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