Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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602 kcal
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Gras: 8,65g | Prot: 22,96g | Glu: 112,44g.
Déjeuner: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Marul, Kepekli Ekmek, Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Duru Köftelik Bulgur, Patates. Snacks/Autre: Muz, Eker Probiyotik Yoğurt. plus...
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2444 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de eflin zulal
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