Journal de Nektonekt, 09 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021
103 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2021:
2706 kcal Gras: 71,15g | Prot: 170,91g | Glu: 346,78g.   Petit Déjeuner: Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, 1кофе с молоком, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Déjeuner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Гречка Отварная, Котлеты свино-куриные, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Сметана 20%, Ленивые Вареники ПП. Dîner: Parmalat Молоко 0,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Самбери Хлеб с Сыром, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Котлеты свино-куриные. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nektonekt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.