Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1236 kcal
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Gras: 83,45g | Prot: 47,65g | Glu: 58,94g.
Petit Déjeuner: Frigo Cheese Heads Superstring, Mac's Original Pork Skins, Blue Diamond Almond Breeze Original, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder. Déjeuner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Cream Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Great Value Organic Ground Flaxseed, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Sliced Cheese 2%, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). Snacks/Autre: Bud Light Seltzer. plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Weights - 28 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Repos - 11 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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