Journal de Webby1968, 10 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
104,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2021:
1764 kcal Gras: 85,34g | Prot: 135,77g | Glu: 138,72g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Mayonnaise , Ritz Crackers - Fresh Stack, Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. Dîner: Butter , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Swiss Steak. Snacks/Autre: Quest Protein Chips Loaded Taco, Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar. plus...
3105 kcal Exercice: Lave-auto - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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