Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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943 kcal
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Gras: 21,28g | Prot: 71,82g | Glu: 96,47g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Turkey Sandwich with Spread, Nature Valley Chewy Trail Mix - Fruit & Nut. Dîner: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Ontario Craft Beer, LeanFit Whey Protein Shake Chocolate. plus...
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1996 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Zaw00d
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