Journal de Mervezmc, 10 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2021:
1295 kcal Gras: 69,96g | Prot: 79,44g | Glu: 96,10g.   Petit Déjeuner: Adaçayı, Patates Kızartması, Mercimek Ekmeği, Siyah Zeytin, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Dost Süzme Peynir, Mis Üçgen Peynir. Dîner: Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Tamek Közlenmiş Kırmızı Biber Konservesi, Kırmızı Domates, Mercimek Ekmeği. Snacks/Autre: Mercimek Ekmeği, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. plus...
121 kcal Exercice: Randonnée - 17 minutes, Google Fit - 23 heures et 43 minutes. plus...
poids stable



     
 

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