Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
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96,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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810 kcal
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Gras: 43,43g | Prot: 57,72g | Glu: 49,54g.
Déjeuner: Couve Manteiga Refogada, Contra-filé Grelhado, Abóbora Cabotia, Ceifeiro Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dîner: Almeirão, Batata Assada, Pimentão Amarelo, Seara Linguiça Toscana, Quiabo Cozido, Alface, Azeite de Oliva, Ceifeiro Semente de Chia. Snacks/Autre: Maçã. plus...
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2726 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ale 27
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