Journal de Huhu!123, 11 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
113,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 38,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2021:
1607 kcal Gras: 79,66g | Prot: 81,44g | Glu: 138,29g.   Petit Déjeuner: K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Florette Feldsalat , Aldi Rindersaftschinken, Sarotti Eszet Schnitten, Lindt Lindor Kugeln, Mestemacher Bio Haferbrot, Ei, Butter. Déjeuner: Heidelbeeren, Himbeeren, Kaufland Granatapfelkerne, Andechser Natur Bio Skyr Vanille, Kohleintopf. Dîner: Lindt Lindor Kugeln, Cocktailtomaten, Salatgurke, Florette Feldsalat , Karotten, Ofterdinger Guacamole Avocadocreme Knoblauch, Devina Cremiger Hirtenkäse, Kerrygold Cheddar Gerieben, Edeka Wraps, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik. Snacks/Autre: Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. plus...
3888 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Vélo d'appartement - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Cuisiner - 20 minutes, Travail - 7 heures et 30 minutes, Samsung Health - 10 heures et 40 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
poids stable



     
 

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