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küçük küçük adımlarla azimle devam ;)
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1238 kcal
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Gras: 69,07g | Prot: 63,01g | Glu: 93,09g.
Petit Déjeuner: Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Ceviz, Eti Etimek , Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: Ceviz. Dîner: Serel Tahin, Piyaz, Hindi Eti. Snacks/Autre: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Mangos, Kivi Meyvesi. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de zaariifee
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