Journal de a.kolb, 11 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
49,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2021:
1289 kcal Gras: 28,82g | Prot: 80,56g | Glu: 179,62g.   Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Санта Бремор Крабовые Палочки , Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Славянские Традиции Молоко 2.5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Грейпфрут, Апельсин, Danke Творожный Сыр, Тогрус Ягода Протертая Абрикос. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Савушкин Кефир 0,1%, Куриное Филе с Мексиканской Смесью и Сыром, Пюре Картофельное. Dîner: Тогрус Ягода Протертая Абрикос, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Славянские Традиции Молоко 2.5%, Куриное Филе с Мексиканской Смесью и Сыром, Пюре Картофельное, Груша, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Санта Бремор Крабовые Палочки , Danke Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Яблоко, Топ Мороженое Манго Маракуйя, Сладояр Зефир с Начинкой Глазированной, Яблоко, Vegan Банановое Молоко, Санта Бремор Крабовые Палочки , Беловежские Сыры Сыр Фета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Green Сыр Полутвердый Lombree. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de a.kolb


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.