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SW-25
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11 févr. 21
Journal de SW-25, 11 févr. 21
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Die App will meinen Gewichtsverlust einfach nicht speichern heute 🙈 Jetzt Versuche ich es so. Mal sehen ob das endlich klappt 😅
90,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,4 kg
.
Reste à parcourir:
20,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 février 2021:
1521 kcal
Gras: 65,06g | Prot: 65,17g | Glu: 166,87g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch, Dattel Sirup, Basis Frühstücksbrei, Zartbitter Schokodrops, Milch 3,5%.
Déjeuner:
Nissin Yakisoba.
Dîner:
Mondo Italiano Mozzarella Gerieben , Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Blumenkohl, Brokkoli.
Snacks/Autre:
Ritter Sport Pfefferminz, Ehrmann High Protein Pudding, Küchenmeister Zimtrollen.
plus...
2115 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
10 supporteurs
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Commentaires
Juhuuu 🥳
11 févr. 21 par le membre:
SW-25
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