Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1504 kcal
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Gras: 79,12g | Prot: 104,81g | Glu: 98,12g.
Déjeuner: Alesto Mix Frutos Secos Ao Natural, Lidl Barrinha Proteína Morango & Chocolate, Alesto Ameixa Seca , Continente Óleo De Coco Virgem Biológico , Continente Equilibrio Sementes de Abóbora, Zumub 100% Whey Concentrate Chocolate, Lidl Espinafres Congelados, Sementes de Chia, Continente Coco Ralado, El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Brócolos, Mirtilos Congelados, Banana. Dîner: Alesto Mix Frutos Secos Ao Natural, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Nixe Atum Posta Ao Natural. Snacks/Autre: Maçãs Gala, Alesto Mix Frutos Secos Ao Natural. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de IV04
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