Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 91,27g | Prot: 86,13g | Glu: 158,29g.
Petit Déjeuner: Pur YA! Vegan Protein Kürbiskern Protein, Oatly Hafer Barista Edition, Seitenbacher Protein Müsli, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Olivenöl, Möhren, Pastinaken Gekocht, Mayonnaise, Weißkohl, Wheaty Veganbratstück Virginia Steak. Dîner: Lay's Salt & Vinegar Flavour, Tomaten, Knoblauch, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Edeka Feta, Gut & Günstig XXL Hamburger Buns mit Sesam . Snacks/Autre: Milka Oreo. plus...
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1903 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 7 minutes, Salle de Sport - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bedoll moreno
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