Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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989 kcal
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Gras: 33,67g | Prot: 33,24g | Glu: 143,96g.
Petit Déjeuner: Yayla Chia Tohumu, Muz, Yulaf Lapası. Déjeuner: Poğaça. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Uneller Tam Buğday Lavaş, Yumurtalı Fasulye. plus...
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2106 kcal
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Exercice:
RPM - 50 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cigdemad
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