Journal de babs-muc, 11 févr. 21

Langsam, aber weniger 🙂. Wünsche euch einen schönen Donnerstag!
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2021:
1247 kcal Gras: 31,31g | Prot: 123,46g | Glu: 118,86g.   Petit Déjeuner: Espresso, Fettarme Milch. Déjeuner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Krapfen. Dîner: Olivenöl, Gemischter Salat, Milbona Quark Magerstufe, Rapsöl, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet-Teilstück. Snacks/Autre: Wintertraum Mandel Spekulatius, Honig, Exquisa SKYR. plus...
2495 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

43 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Sim61, genau, jedes Gramm runter zählt und zugenommen haben wir ja auch nicht über Nacht 😊, aber wir schaffen das! 🙋‍♀️ 
11 févr. 21 par le membre: babs-muc
Schönen Abend dir und warm zudecken 😂 es sind schon -14 Grad bei uns 📺🙋‍♀️ 
11 févr. 21 par le membre: emmra1
Gut gemacht Babs!  
16 févr. 21 par le membre: Lieben Gruss Sam
Hallo Babs, geht es dir gut? Du machst an eine Challenge mit. Cool! Da steigt die Motivation nochmal mehr. Schönes WE, Sam 
27 févr. 21 par le membre: Lieben Gruss Sam

     
 

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