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I've been working a lot! Unfortunately exercise is taking the hit. I'll try to get back on track today!
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2411 kcal
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Gras: 118,30g | Prot: 72,90g | Glu: 269,59g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Coffee, Shurfine Light Brown Sugar, Blackberries, Whole Milk, Oatmeal. Déjeuner: HoneyBaked Ham Chocolate Chip Cookie, Rachel's Kettle Chips, HoneyBaked Ham Turkey Classic, HoneyBaked Ham Chicken Salad Sandwich. Dîner: Trader Joe's Chocolate Covered Blueberries, Sonic Tater Tots (Medium), Sonic Crispy Chicken Sandwich. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes, Debout - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 35 minutes, Assis - 4 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de C0bby
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