Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
|
50 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
782 kcal
|
Gras: 29,27g | Prot: 39,77g | Glu: 90,66g.
Petit Déjeuner: AdeS Leche de Almendras, Selecta Avena Instantánea. Déjeuner: Apio, Pastel de Papas. Dîner: Vivo Mermelada Durazno, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Lipton Yellow Label Tea, Fuchs Pan de Molde Centeno Linaza, Arrocitas Galletas de Arroz sin Sal. Snacks/Autre: McKay Triton. plus...
|
|
1349 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de wiisidora
|