Journal de Cindy Ker, 11 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2021:
1221 kcal Gras: 44,35g | Prot: 64,53g | Glu: 143,43g.   Petit Déjeuner: Lean Kitchen BBQ Chicken Muscle Maker, Darigold Fit Milk, Tazo Chai Tea. Dîner: Butter (Salted) , Sweet Potato , Jack Daniel's Pulled Pork. Snacks/Autre: Lean Kitchen Protein Berry Muffin. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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