Journal de gorditasexxy, 11 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2021:
1212 kcal Gras: 63,67g | Prot: 39,54g | Glu: 119,49g.   Petit Déjeuner: Azúcar, Quaker Avena Tradicional, San Ignacio Queso Crema, Granix Galletitas Crackers con Salvado , La Serenísima Leche Entera, Cruz de Malta Mate Cocido. Déjeuner: Cebollas, Semillas de Lino, Vinagre, Sal, Cada Día Aceite, Huevo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Agua. Dîner: Cada Día Aceite, Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo, Inalpa Choclo Blanco Cremoso, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, S&P Duraznos , Banana, Naranjas. Snacks/Autre: Clight Jugo, Punta del Agua Queso Cremoso . plus...
2378 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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