Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2021
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 73,30g | Prot: 92,54g | Glu: 136,83g.
Petit Déjeuner: Станция Молочная Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Каша гречневая, Solgar Omega 3 950 Mg. Déjeuner: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Рис, Салат из капусты белокачанной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Верес Икра Грибная, Красная Цена Сыр Российский. Dîner: Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Цветная Капуста (Замороженная), Щука. Snacks/Autre: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сельдерей, Морковь, Планета Витаминов Брусника, Семена Льна, Молочка:Йогурт термостатный. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|