Journal de Okeyanny, 12 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2021
56 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2021:
1499 kcal Gras: 119,97g | Prot: 82,54g | Glu: 19,37g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Салат Айсберг, Оливковое Масло, Кофе, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Останкино Корейка по-Останкински. Déjeuner: Магнит Салат Айсберг, Ближние Горки Медальоны из Вырезки, Огурец (с Кожурой), Mikado Маслины Крупные без Косточки, Оливковое Масло, Помидоры. Dîner: Ближние Горки Медальоны из Вырезки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Салат Айсберг, Mikado Маслины Крупные без Косточки, Помидоры. Snacks/Autre: Семушка Миндаль Жареный. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Okeyanny


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.