|
pepes udang tahu +tahu jamur
sawi daging
|
62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
997 kcal
|
Gras: 28,80g | Prot: 45,61g | Glu: 143,28g.
Petit Déjeuner: Jamur. Déjeuner: Kacang Kemiri, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Udang. Dîner: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Autre: Roma Malkist Crackers (3), Nissin Wafers Chocolate, Pepaya. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de latifa_nafiri
|